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八個提醒
8、隻要盡力就行瞭
5、答題卡、試卷、草稿紙萬萬不可帶出試室
7、傢長心情要愉快
1、遲到15分鐘就禁止入場
高考已兵臨城下，在這最後的15天裡，考生和傢長們該怎樣調整心態？如何制定考前復習計劃？一日三餐如何搭配？該怎麼做才能以最佳狀態沖台中西區產後月子中心台中南區月子中心推薦刺高考？
高考學生篇
在這種時候，傢長就要適當地提醒孩子做必要的輕度運動，例如，做俯臥撐，跳跳繩，打打羽毛球等，有助於孩子消除疲勞，煥發精力。也可以提醒孩子聽聽輕音樂，看看電視裡輕松的節目，也有助於孩子調整心態，消除疲勞。在高考前夕提示孩子不要看武打片，不要看那些電視連續劇，分散孩子的精力。
3、須用2B鉛筆、黑色的鋼筆或簽字筆
2、掌握好時間，不要遲到
要出行小心，交通安全。要註意選擇適當的交通工具，盡量不要乘坐摩托車，步行過路口要遵守交通規則。要充分估計到交通堵塞等意外情況，適當提前出發以免耽誤考試，避免因為趕時間而引發交通事故。
導讀
父母說瞭這句話自己感覺有定心丸，自己肯定會盡力的，這樣減少瞭不少心理壓力，就會從容地應對高考。但也有些傢長高考前嘮嘮叨叨，反復囑咐孩子，考試要認真，不要馬虎，一分之差，千人之後，你一定要改變馬虎的習慣，現在可不能丟分瞭，你可要註意呀。其實，這樣的話傢長已經講瞭多少遍，在高考前再講、反復地講會增加孩子的心理壓力。高考前，孩子和父母發生口角對情緒的穩定會起很大的破壞作用，這對考試的影響是不能低估的。
有些傢長在高考前擔心孩子考不好，整天愁眉苦臉很少說話，其實，孩子一看就知道父母緊張，父母害怕，而這種情緒或多或少會傳染給孩子。因此，高考前傢長一定要保持愉快的情緒、平和的心態，因為感情的力量是巨大的，溫馨的心理氣氛將融化孩子心中的抑鬱、苦悶、焦慮，有助於孩子調整心態，對孩子高考復習是有幫助的。為瞭使高考前傢庭保持一個溫馨的氣氛，父母之間有什麼不同的意見不要發生口角，確實有什麼問題要解決也要等到高考後再說。父母少一分爭論就會給孩子多一分溫馨。
8、禁止使用塗改膠帶紙改錯
高考前幾天傢長要督促孩子做好考前的物質準備，把橡皮、小刀、格尺等準備好，把準考證等準備好，最好都放在一個口袋裡。而且要督促孩子看看考場，討論一下一旦在去考場的路上發生交通堵塞采取什麼樣的解決方案。
9、幫助孩子調整心態
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3、防止對孩子的過分台中東區月子中心關註
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高考前，傢長心情好，傢裡氣氛好，就會有一個溫馨的傢庭環境，這對孩子的備考是很有好處的。
6、傢長情緒力求穩定
有些傢長誤認為高考前應該給孩子加強營養，給孩子吃大魚大肉。小編覺得，其實那沒有必要，孩子平時吃什麼就吃什麼，孩子愛吃什麼就吃什麼，隻要孩子食欲好，在一般情況下孩子的營養都會得到滿足，關鍵是要做到營養平衡，合理。不在於說給孩子增加什麼蛋白質就能提高什麼記憶能力，這種增加蛋白質和提高記憶力的關系暫且不說，就算真的吃瞭富含蛋白質的東西短期內也不可能提高記憶力。
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7、高考考生必須使用黑色水簽字筆(碳素筆)答主觀題
高台中中區月子中心考傢長篇
高考前，孩子在傢備課期間有可能身體上出現一些小毛病，比如感冒、胃腸的不適等。孩子復習很忙，這些小毛病他顧不得上醫院去看。其實，隻要傢裡準備一個小藥箱，孩子一旦出現什麼身體上的不適，服點藥就可以解決瞭，沒有必要往醫院裡跑。
2、熟悉考場適應環境
責任編輯：
在高考前，特別是孩子在傢備考期間，傢長要擺脫各種外界的幹擾，經常保持比較平和的心態，這對孩子能以穩定的情緒、平和的心態去對待考試是很有意義的。高考前，傢長也會對高考的各種動態有所反應，但是，要冷靜對待，要有分析地對待，更不能把一些小道消息隨便傳給孩子。
高考前夕孩子在傢復習大都是非常用功的，一做題就是一個上午或是一個下午或是一個晚上，有時搞得精疲力竭，頭昏腦漲，不僅影響心情，也影響復習效率。
1、熟悉考點學校地址，不要走錯
小編調查瞭很多高考狀元，問他們的父母在高考前是如何要求他們的，他們很多人告訴小編，父母隻說瞭一句話：隻要盡力就行瞭。
考生必須用2B鉛筆作答客觀題(選擇題部分)，用黑色的鋼筆或簽字筆在規定的答題區域作答各科主觀題(非選擇題部分)。考生必須在答題卡指定的各題目答題區域作答(包括畫表及輔助線)。否則答案無效。
6、領到試卷做到“四看”
5、督促孩子做好考前物質準備
參加語文、數學、綜合能力測試、物理、生物、歷史、化學、政治、地理及高職類語文、數學、英語等12科考試的考生，一定要在開考前20分鐘開始進入試室，正式考試開始15分鐘後禁止遲到考生進入試室。
2、稿紙、手機是“禁品”
隻允許攜帶規定的文具，包括考試用的鉛筆、黑色字跡的鋼筆、簽字筆等，不得攜帶任何書籍、筆記、報紙、稿紙、塗改液、計算器、移動電話、電子記事本等物品。否則將取消當次科目的考試成績或各科考試成績。
4、出現故障擅自重啟可能零分
參加英語口語考試的考生必須要按規定的操作程序操作，不得擅自動用計算機電源開關、網絡設備，不得隨意敲打計算機鍵盤。考試過程中出現故障時，考生如擅自重啟計算機重新進入系統繼續考試，該科考試成績可能為零分，請考生萬萬註意此事。
4、準備一個小藥箱
正式考試開考60分鐘後，考生方可交卷離開試室。提前交卷的考生在監考員清點試卷、答題卡無誤後，並經監考員同意方可離開試室。正式考試結束後，考生應將試卷、答題卡反扣在桌面上，待監考員收齊試卷、答題卡點核無誤，方可離開試室。考生不準將答題卡、試卷、草稿紙等帶出，否則將被取消考試資格。
6、考生千萬不要冒險作弊
12年寒窗苦讀不容易，希望考生一定要自愛、自重。國傢教育考試定點考場基本上安裝瞭閉路電視監控系統，凡是考生考試違紀作弊的，都有閉路電視監控系統錄像數據作憑證，考生千萬不要冒險作弊，切莫因小失大。
7、盡量不坐摩托車、充分估計堵車
8、考完一科不要患得患失台中西區月子中心評鑑反復去想
每一科的考試結束後，就不要再患得患失地反復去想，而是要把註意力迅速轉移到下一科的考試上，以良好的應試狀態，迎接下一科考試。尤其是不要因一科失手而耿耿於懷，否則會影響整個高考成績。
警記八個細節
2、督促孩子娛樂與運動
高考前，有些傢長過分關註孩子，孩子在那復習功課時一會兒過去給孩子沖杯熱牛奶，再一會兒過去給孩子送塊西瓜，有的傢長甚至在孩子旁邊陪讀。這種過度關懷孩子的做法使孩子產生壓力，心想，一旦考不好，怎麼對得起父母對我的關心。
安靜的復習環境有助於孩子平心靜氣、情緒穩定地進行復習。吵鬧的復習環境將使孩子心情煩躁，註意力不能集中，影響復習效果。在這裡小編特別提示傢長：在孩子高考備考階段盡量少會客，最好不會客，如果實在不得不會客則最好在傢庭以外進行，不要在傢裡進行。在這個時間傢長盡量不要與外界通電話，如果有重要的事情非打不可，也要簡明一點，說起話來簡單扼要，不要無邊無際地拉傢常、聊閑天。
3、帶齊證件和考試用品
4、準考證丟失不要急
5、接到試卷不要急於答題
6、必須使用2B鉛筆填塗客觀題答案
小編建議在高考前傢長經常跟孩子聊聊天，談談心，利用吃飯後的時間散散步，相互溝通，讓孩子把心裡的壓力、心裡的話、心裡的苦惱說出來，說出來就是做好心理調節成功的一半。當然，高考前傢長和孩子的心理溝通要講究時間、地點和條件。不能是孩子正在復習功課時進去就聊上幾句，要在孩子休息的時候，他比較放松的時候去做，要見機行事。不過聊天的內容不要過多涉及高考，找些比較輕松的話題去談，這樣，有助於放松孩子的心情。
1、創造安靜的復習環境
10、確保孩子健康
六大暖心提示
1、合理飲食註意衛生
傢長註意事項
3、考試用具一樣別少
4、時間安排確保合理
5、熟悉考場適應環境
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